痘痘的護理
要徹底解決長痘的問題，首先得弄清自己長的到底是屬于哪種痘痘，才能正確祛痘,青春痘大致可以分為以下幾種：
1、 荷爾蒙敏感性痘痘：
由于皮膚對于體內(nèi)荷爾蒙的變化過度敏感，所以導致皮膚分泌過度的油脂，再加上老化角質(zhì)及死皮的積聚會堵塞毛孔，所以最后就演變?yōu)榉鄞袒虬弹彙?
2、 壓力反應性痘痘：
皮膚在面臨壓力及較大情緒波動時，很容易發(fā)生變化，易長痘痘成了家常便飯。
3、 環(huán)境過敏性痘痘：
皮膚容易受到強光，冷熱交替的外在環(huán)境的變化，如被紫外線暴曬等種種戶外因素的侵襲而導致的痘痘。
如果你知道自己的問題了，那么就要堅持下面的護理方法。
A、荷爾蒙敏感性痘痘護理秘訣：
首先，洗臉不易太頻繁，每日2次足以，注意不要用力擦拭皮膚，這樣會更容易刺激痘痘的形成。
其次，最好準備2套不同類別的護膚品，溫和/中性的護膚品在皮膚“正常”的狀態(tài)時使用，油性/痤瘡護膚品在長痘痘時使用。
再次，可以選用含有少量果酸成分的潔面產(chǎn)品使用，這樣可以預防月經(jīng)期長痘痘，定期使用具有深層清潔作用的面膜。
B、壓力反應性痘痘護理秘訣：
此類型的痘痘肌膚一般膚色比較暗啞，缺乏生氣，因此需要使用高營養(yǎng)或者是可以為肌膚補充氧份的凈化面膜，這樣會令肌膚容光煥發(fā)，另外，不要使用含有皂質(zhì)的潔面產(chǎn)品，這樣會令肌膚更干燥，不利于暗瘡的恢復。
C、環(huán)境過敏性痘痘護理秘訣：
武漢韓醫(yī)生祛痘提示您：適宜使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用含有香料及防腐劑的護膚品，以便為敏感的肌膚造成刺激，盡量避免使用自制類的護膚面膜之類容易為肌膚造成刺激的產(chǎn)品。





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祛痘小竅門
1、少吃刺激性和油膩的食物,這樣可以減少體內(nèi)的油脂,體內(nèi)油脂少了,臉上排出的油自然也少了； 2、多吃水果，水果能提供體內(nèi)需要的維生素，還能排毒，美化肌膚；3、多喝水，每天必須保證有8杯水的攝取量，加速新陳代謝，排除體內(nèi)垃圾。