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[供應(yīng)]為什么夏天炎熱的時(shí)候更應(yīng)該注意腳部保暖呢？
- 產(chǎn)品產(chǎn)地：上海嘉定
- 產(chǎn)品品牌：切瑞西
- 包裝規(guī)格：環(huán)保型
- 產(chǎn)品數(shù)量：100000
- 計(jì)量單位：桶
- 產(chǎn)品單價(jià)：150
- 更新日期：2017-08-11 14:58:48
- 有效期至：2018-08-11
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為什么夏天炎熱的時(shí)候更應(yīng)該注意腳部保暖呢？
詳細(xì)信息
為什么夏天炎熱的時(shí)候更應(yīng)該注意腳部保暖呢？
暑夏已經(jīng)來臨天氣漸漸炎熱，短衣短褲讓一身輕松，赤著腳享受舒適的春風(fēng)。但是，傳承千年的中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“腳”是人體重要部位；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為腳是人體的第二心臟。因?yàn)槿梭w的頭部、胸部和腳底三個(gè)部位是最容易受到寒氣侵襲的部位，并且腳部有許多神經(jīng)末梢和大腦相連接。家里的老人經(jīng)常說“寒從腳下起”，事實(shí)上這句話是有科學(xué)依據(jù)的，因?yàn)槟_是離心臟最遠(yuǎn)的地方，血液循環(huán)供應(yīng)速度慢而且少，所以腳在抵御寒冷上的能力比較差。所以，一旦腳底著涼了，就會(huì)導(dǎo)致人體的抵抗力下降，從而引起感冒、腹痛、腰腿痛等癥狀；女性容易引發(fā)痛經(jīng)等婦科疾病。所以保護(hù)腳底不受涼也就是保護(hù)身體，特別是夏天很多女孩子喜歡穿拖鞋、涼鞋在室內(nèi)吹空調(diào)或在家里的時(shí)候干脆赤腳，這樣很容易導(dǎo)致痛經(jīng)或經(jīng)期不調(diào)，嚴(yán)重可能引起疾病。
那么如何才能保護(hù)腳不受寒氣侵襲呢？大家都知道這么一句話叫“睡前燙燙腳，勝似吃補(bǔ)藥”，也就說熱水泡腳對(duì)身體健康及驅(qū)寒特別有幫助。所以晚上睡覺前最好準(zhǔn)備一盆熱水泡泡腳，因?yàn)闊崴菽_可以御寒又能有效地促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，緩解身體疲勞。并且熱水洗腳會(huì)刺激足底神經(jīng)系統(tǒng)，通過神經(jīng)傳輸對(duì)大腦皮層也能起到刺激作用，有利于促進(jìn)睡眠及提高睡眠質(zhì)量。如果有條件的話可以在泡腳時(shí)也可以加入一些中草藥進(jìn)行腳部的保養(yǎng)理療。其次就是要注意穿襪子保護(hù)腳部，同時(shí)注意足部的活動(dòng)等運(yùn)動(dòng)。
如果腳底受寒那么可以使用以下的方法驅(qū)寒，如：吃西洋參提高身體免疫力；吃芝麻、花生等增強(qiáng)神經(jīng)抗寒能力，加速血液循環(huán)；也可以吃洋蔥、辣椒、生姜等。據(jù)科學(xué)研究雙腳的表面溫度維持在28℃—30℃時(shí)人的感覺最為舒適；所以，在氣溫下降時(shí)根據(jù)實(shí)際天氣情況進(jìn)行足部保暖措施。重要的還是要加強(qiáng)身體鍛煉，現(xiàn)代人普遍缺乏身體鍛煉，導(dǎo)致身體素質(zhì)差，畏寒怕冷。
雖然在夏季天氣較熱，人體溫度上升。但是在夏季人體更容易受寒氣和濕氣的侵襲。如果經(jīng)常赤著腳在室內(nèi)行走很容易就會(huì)很容易中招，引起身體不適等。家居生活最好是鋪設(shè)實(shí)木地板，因?yàn)閷?shí)木地板是天然木材制成，具有合成材料無可替代的優(yōu)點(diǎn)，環(huán)保健康無毒無味，腳感舒適冬暖夏涼，且具有抵御寒氣的功能。同時(shí)，實(shí)木地板在進(jìn)行涂刷或保養(yǎng)翻新時(shí)可以選用木蠟油。因?yàn)槟鞠炗鸵彩菑奶烊恢参镏刑崛〉臉渲染珶挾傻?，同樣具有環(huán)保健康的特性。并且木蠟油涂刷后會(huì)在地板表面形成蠟?zāi)?，蠟?zāi)た梢云鸬椒浪π?；夏季高溫多雨，特別是梅雨季節(jié)時(shí)室內(nèi)潮濕，木蠟油可以有效防水減少濕氣的危害。而且木蠟油形成的蠟?zāi)へS滿細(xì)膩柔潤(rùn)，赤腳行走在上面比較柔和舒適。如果喜歡在室內(nèi)赤腳行走，那么可以在室內(nèi)鋪設(shè)木地板并涂刷木蠟油進(jìn)行保護(hù)，可以起到隔離寒氣，減少地面寒濕氣對(duì)腳底的傷害。
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