水阻劃船器適用于平時不大活動的人群。
在不同健身器材下進行最大運動測試水阻,劃船器能以較低的心跳率、較高的攝氧量與產(chǎn)生較高的能量消耗,并能促進體適能,更能運用全身的肌肉達到塑身的效果。此項運動是世界上受歡迎的健身器材之一,歡迎加入劃船的世界!
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