常州電腦臺(tái)的優(yōu)點(diǎn)與辦公室的運(yùn)動(dòng)

　　大家對(duì)電腦臺(tái)是不陌生的，一般的辦公環(huán)境中都需要有電腦臺(tái)，而生產(chǎn)電腦臺(tái)的廠家現(xiàn)在有許多，我們需要根據(jù)自己的需要進(jìn)行選擇。今天我們就來(lái)給大家介紹下常州電腦臺(tái)的優(yōu)點(diǎn)，還有來(lái)看看辦公室可以進(jìn)行的適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，一起來(lái)看看吧!

　　電腦桌的優(yōu)點(diǎn)：1、電腦桌手動(dòng)控制、翻轉(zhuǎn)自如、外形美觀 2、電腦桌氣動(dòng)翻轉(zhuǎn)、穩(wěn)定性好 3、電腦桌安裝方便、操作簡(jiǎn)單 4、電腦桌不阻礙學(xué)員與老師之間目光交流 5、機(jī)房電腦桌多媒體模式和非多媒體模式切換快速，多媒體教室馬上變成普通上課教室 6、機(jī)房電腦桌不采用傳統(tǒng)的“升降機(jī)”模式，價(jià)格低，不用投入巨大資金就可實(shí)現(xiàn)電腦桌的智能化 7、機(jī)房電腦桌不需用電。

　　1、向前伸直雙手，做游泳的動(dòng)作 如蛙泳。盡量向前和向兩側(cè)伸長(zhǎng)身體。2、坐在椅上，一條腿膝蓋彎曲后轉(zhuǎn)向一側(cè)——如同朝一側(cè)跨出跨出一步。還原，換腿再做。3、屈臂握拳，放胸前，伸開(kāi)雙手向前、向兩側(cè)、再向上伸。4、一條腿伸直，腳尖朝上，另一條腿彎曲，腳尖朝下，模仿走路動(dòng)作，輪流換腳。5、坐在椅上雙腿伸直。抬腿，向兩側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)，在地板上空劃圓。6、坐在椅上屈臂，雙手放肩上。左右來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)身體，使胳膊肘盡量靠近椅背。

　　以上主要給大家介紹了常州電腦臺(tái)的優(yōu)點(diǎn)，我們可以根據(jù)自己的需要進(jìn)行選擇。還有對(duì)辦公室利用辦公桌可以開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)有了一定了解，長(zhǎng)期坐在電腦前的人們，趕緊動(dòng)起來(lái)吧!

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轉(zhuǎn)載日期：2014年10月25號(hào)