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部隊(duì)400米障礙器材廠家規(guī)則：出發(fā)跑:是指從起點(diǎn)到第一個(gè)障礙物前的100米跑.起跑姿勢可采用站立式或俯臥式起跑跑的動(dòng)作技術(shù)與短跑途中跑動(dòng)作基本相同.動(dòng)作應(yīng)放松，步幅開闊，節(jié)奏明顯.(2)轉(zhuǎn)彎跑:400米障礙全程要經(jīng)過三次彎跑.彎跑時(shí)身體向內(nèi)傾斜，加大外側(cè)腿的后蹬力量和擺動(dòng)幅度，并用腳掌內(nèi)側(cè)著地，外側(cè)臂相應(yīng)地加大擺動(dòng)的力量和幅度.內(nèi)側(cè)腿向內(nèi)轉(zhuǎn)，腳向內(nèi)沿轉(zhuǎn)并用腳掌外側(cè)著地，同側(cè)臂擺動(dòng)略小于外 側(cè)臂.

部隊(duì)400米障礙器材廠家詳細(xì)描述

·高2.4m、長5.1m、寬0.59m，水平梯杠直徑0.03-0.04m，橫杠間跨度0.5m

·材質(zhì)：立柱采用Φ88，厚3mm優(yōu)質(zhì)鋼材，橫杠采用Φ33厚，3mm優(yōu)質(zhì)鋼材，材質(zhì)Q235A?；鵆20砼澆筑

·金屬表面涂料：采用表面拋沙處理。

部隊(duì)400米障礙器材廠家表面：采用戶外用最高光澤度≥90%度粉末涂料，可以有效的防護(hù)陽光、雨水、風(fēng)沙等自然因素造成的侵蝕，色澤均勻、亮麗、持久，符合國家對戶外色彩的損失比例要求，可保證五年基本不變色。