重慶月子公寓，重慶月子中心，選擇金妻兒服務(wù)很周到 眾所周知，嬰兒母乳是嬰兒最好的哺乳品。但是！當(dāng)奶水出現(xiàn)不足時(shí)，這可讓寶寶著急了，那么奶水不足都是由哪些因素造成的，又有哪些現(xiàn)象，同時(shí)又該如何去針對(duì)和預(yù)防呢？下面金妻兒月子中心就為您一一解釋： 什么是奶水不足？ 當(dāng)媽媽生產(chǎn)時(shí)，胎盤會(huì)隨胎兒一起娩出體外，體內(nèi)雌性激素的分泌急劇減少，與此同時(shí)催乳素的分泌增多。當(dāng)寶寶吸吮奶頭時(shí)，乳頭將在刺激之下增加分泌量。當(dāng)奶水的分泌不足以滿足寶寶的需求時(shí)，就產(chǎn)生了奶水不足的現(xiàn)象。 為什么會(huì)奶水不足？ 通常媽媽的奶水不足都有哪些方面的原因呢？ １．媽媽承受精神心理方面的負(fù)擔(dān)會(huì)引發(fā)奶水不足。 分娩時(shí)過(guò)度緊張，產(chǎn)后憂心寶寶健康，產(chǎn)后家人關(guān)愛(ài)缺少等心理因素會(huì)增加?jì)寢寕兊木褙?fù)擔(dān)，都可能會(huì)引起奶水不足。媽媽的睡眠狀況不佳，精神焦慮或有較大的壓力等因素，都可能導(dǎo)致媽媽奶水不足。 ２．媽媽的授乳方法不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致奶水不足。 （１）不正確的喂奶方式更易引起奶水不足，所以媽媽應(yīng)該學(xué)會(huì)用正確的方式喂養(yǎng)寶寶。 （２）媽媽也要注意，喂奶的時(shí)間間隔應(yīng)由寶寶決定。如果按時(shí)喂養(yǎng)，就會(huì)減少媽媽的母乳量。 （３）媽媽若過(guò)早給寶寶添加配方奶，使得寶寶的吸吮次數(shù)減少，隨之減少了對(duì)媽媽乳房的刺激，就會(huì)導(dǎo)致奶水不足。 ３．媽媽自身的身體因素，也會(huì)導(dǎo)致奶水不足。 （１）媽媽身體素質(zhì)較差，有貧血、氣血不足等癥狀將會(huì)導(dǎo)致奶水不足。同時(shí)，如果媽媽的乳房發(fā)育不良，乳頭疼痛，也會(huì)導(dǎo)致缺奶。 （２）媽媽甲狀腺水平偏高或偏低也會(huì)影響母乳的分泌量。 （３）若媽媽產(chǎn)后曾大量失血，那么在媽媽身體恢復(fù)前，乳汁分泌可能會(huì)一直受到影響。 （４）胎盤殘余仍然留在媽媽的子宮里，在排出或取出前，這可能會(huì)導(dǎo)致奶水不足。 （５）若媽媽用藥不當(dāng)，比如誤服了避孕藥物，可能會(huì)造成奶水不足的現(xiàn)象。 奶水不足都表現(xiàn)出哪些？ 奶水不足可以經(jīng)由媽媽和寶寶的表現(xiàn)判斷出來(lái)，盡早判斷，才能采取措施，增加?jì)寢尩哪趟置诹俊? 從媽媽方面，判斷奶水不足的表現(xiàn)： １．乳房雖有少量乳汁分泌，但寶寶吮吸時(shí)不發(fā)出吞咽奶水的聲響。 ２．喂奶前，媽媽沒(méi)有乳房脹的感覺(jué)，而喂養(yǎng)后乳房也沒(méi)有明顯變化。 ３．產(chǎn)后５天內(nèi)不見(jiàn)乳汁，擠壓也擠不出，此外伴有乳頭疼痛紅腫之癥，喂奶后乳頭依然硬實(shí)。 從寶寶方面，判斷奶水不足的表現(xiàn)： １．新生兒前三日每日排泄次數(shù)不足６回，大便呈黑、綠或棕色。新生兒１個(gè)月后每日排泄次數(shù)不足３回。 ２．若每天喝奶不低于八次，或者即使喂養(yǎng)次數(shù)足夠，嬰兒也仍然會(huì)不知飽地吸吮，每側(cè)吸吮時(shí)間超過(guò)半個(gè)小時(shí)。 ３．喂奶后，孩子仍哭鬧，或不久又哭鬧著尋找奶頭。 ４．孩子吃奶后，睡眠時(shí)間往往少于１小時(shí)。 ５．誕生五天后，寶寶每天的體重增量沒(méi)有達(dá)到１５到３０克。出生１０天后，重量又回到剛誕生時(shí)的水平。 ６．寶寶吃奶時(shí)間較長(zhǎng)，用力吸吮乳頭，卻聽(tīng)不到連續(xù)吞咽聲。 如何去判斷奶水不足？ １．寶寶每次吃飽奶后，可維持２－３個(gè)小時(shí)。如果吃奶后，隔了一個(gè)小時(shí)甚至半個(gè)小時(shí)，馬上又要吃，就有可能是奶水不足。 ２．根據(jù)孩子的精神面貌來(lái)判斷。如果他在喝完奶后，心情很好，精力也充沛，還要玩鬧一陣，說(shuō)明是吃飽了。 ３．寶寶一天小便至少六次以上，大便至少三次，即為正常表現(xiàn)。如果，大小便次數(shù)沒(méi)達(dá)到下限，則為奶水不足。 ４．一般情況下，嬰兒的大便稍微有點(diǎn)稀，但是呈糊狀。當(dāng)糞便太稀，而且能觀察到綠色的泡沫，則或許是表示媽媽的奶水不充沛。 ５．寶寶體重增長(zhǎng)是有規(guī)律的，出生后一個(gè)月，寶寶體重至少比出生時(shí)增長(zhǎng)６００克。如果寶寶的體重增長(zhǎng)未達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)水平，則有可能是奶水不足。 奶水不足怎么辦 １．寶寶的吮吸次數(shù)的增多，可以促進(jìn)乳汁分泌。 孩子喝完奶之后，會(huì)刺激媽媽分泌催乳素，這種激素會(huì)讓奶量大增。 ２．為避免奶水不足，媽媽應(yīng)在哺乳期避免服藥。 新媽媽應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎吃藥，食品也要多加注意，像抗甲狀腺的藥物以及山楂等等都會(huì)對(duì)產(chǎn)奶有影響。所以媽媽在哺乳期間若身體不適，應(yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。 ３．奶水不足有可能是媽媽營(yíng)養(yǎng)不良，則需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 奶水中的營(yíng)養(yǎng)源自媽媽體內(nèi)，所以為保證媽媽奶水充足，媽媽應(yīng)該多食用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物以及營(yíng)養(yǎng)燉湯。 ４．保持媽媽情緒良好，也能增加?jì)寢尩娜橹置诹俊? 分娩后的媽媽，情緒脆弱且較不穩(wěn)定，這些情況都會(huì)影響母乳分泌。哺乳期媽媽保持精神生活和物質(zhì)生活的健康，都有利于媽媽較好地分泌乳汁。 ５．媽媽可以通過(guò)食療，增加乳汁分泌量。 豬蹄、花生米等食物，都是不錯(cuò)的催乳食物，對(duì)乳汁的分泌有良好的促進(jìn)作用。 聯(lián)系電話：４００－０２３－５９００ 聯(lián)系人：唐女士 ＱＱ：１１５４５４９７２７ Ｅ－ｍａｉｌ：１１５４５４９７２７＠ｑｑ．ｃｏｍ 地址：重慶市渝中區(qū)民族路１０８號(hào)合景大廈Ｂ棟 鴛鴦分店地址：重慶市渝北區(qū)翠云街道翠渝路５５號(hào)美利山別墅１６８棟 網(wǎng)址：ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｊｑｅｃｈｉｎａ．ｃｏｍ