廈門心理咨詢師 荷蘭心理學(xué)家：老跳槽者難開心 廈門格錸海曼心理咨詢機(jī)構(gòu)-鋼子老師工作室提示：如今，員工“跳槽”讓很多老板憂心，不少人稍不順心就想另謀高就。然而，據(jù)美國“心理中心網(wǎng)”近日?qǐng)?bào)道，跳槽未必讓你稱心如意。 　　《心理科學(xué)進(jìn)展》上的一項(xiàng)研究指出，投身到崗位中去，對(duì)工作保持積極和認(rèn)同的態(tài)度，不僅能提高效率，而且會(huì)讓你越來越有激情，整體幸福感也會(huì)增加。相反，不斷轉(zhuǎn)換工作，則會(huì)更容易對(duì)工作心生厭煩，出現(xiàn)職業(yè)倦怠。荷蘭鹿特丹伊拉茲大學(xué)職業(yè)與組織心理學(xué)系教授阿諾德·貝克等表示，利用好身邊的各種社資源，打造一個(gè)舒適的工作環(huán)境，與同事保持良好溝通等，都有助于投入工作。 　　與其到處尋尋覓覓，不如安下心來把手頭工作做好。也許，快樂自然就會(huì)來到你身邊。 　　跳槽前做好3個(gè)心理準(zhǔn)備 　　職場(chǎng)專家建議，跳槽前職場(chǎng)人士最好做好三個(gè)準(zhǔn)備。 　　一是新工作的發(fā)展目標(biāo)是否符合自己的性格、特長與興趣。當(dāng)你從事的工作，既符合自己的性格熱點(diǎn)又是自己所擅長和愛好的，那么就能夠快速從千軍萬馬中脫穎而出，這是職場(chǎng)中很重要的一點(diǎn)。 　　二是工作是否有可持續(xù)發(fā)展空間。因?yàn)檫x擇跳槽就是為自己選擇一個(gè)更為廣闊的發(fā)展空間，要不斷提升自己技能、可以延續(xù)自己的專業(yè)能力、行業(yè)發(fā)展空間巨大。 　　三是工作是否有助于自己擴(kuò)展人脈資源。人脈關(guān)系在一個(gè)人的職業(yè)生涯中扮演著極其重要的角色，一個(gè)優(yōu)秀的職業(yè)平臺(tái)應(yīng)該既可以發(fā)揮個(gè)人技能優(yōu)勢(shì)又能幫助拓展有益人際關(guān)系的開放式平臺(tái)，能夠幫助職場(chǎng)人士在工作中不斷積累自己的人脈資源，擴(kuò)展視野，獲取更多的經(jīng)驗(yàn)與指導(dǎo)。 對(duì)此若有任何的需要或者還有什么疑問可以拔打廈門格錸海曼心理咨詢中心—鋼子老師工作室心理咨詢電話：0-5-9-2-（伍零伍三零伍三）進(jìn)行咨詢。鋼子老師工作室地址:廈門市思明區(qū)嘉禾路東方明珠廣場(chǎng)221號(hào)1609室（蓮花路口廬山大酒店對(duì)面）